Donnerstag, 4. Juni 2020

Prüfungsangst bewältigen

 

Den Ängsten an die Wurzeln gehen

 

Angst vor einer Prüfung kann zur Qual und totalen Blockade werden. Dieser Kurs hilft dir, deine Ängste in den Griff zu bekommen, um sicher in deine Prüfung zu gehen Deine Ängste entstehen aus deinen Gedanken. Entweder richten sie sich auf die  Zukunft oder sie kommen aus der Vergangenheit. Wenn du die Gründe verstehst, kannst du sie auflösen oder besser damit umgehen.

Im Kurs lernst du elementare Ursachen von Prüfungsangst kennen. In neun praktischen Übungen findest du heraus, was für dich persönlich dabei wesentlich ist und entwickelst deine eigenen Strategien, um gestärkt, selbstsicher und furchtlos in deine Prüfung zu gehen.

 

Preis 59,99 €
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Feedback auf udemy

„Ich finde diesen Kurs sehr hilfreich für Menschen, welche vor Prüfungsangst leiden. Es hilft auch die Hintergründe zu verstehen und diese Ängste richtig aufzuarbeiten.“
Frank Hübner
 

„Sehr aufschlussreicher Kurs mit Informationen, welche mir bisher gar nicht so bewusst waren. In Zukunft kann ich also viel entspannter Prüfungssituationen meistern.“
Andreas Schröpfer


„Bertold Ulsamer geht mit seinem Kurs sehr in die Tiefe - und fächert das komplexe Gefühl „Angst“ sehr detailliert auf, um die individuelle Wahrnehmung zu schärfen, seine eigenen Reiz-Reaktions-Muster zu erkennen - und Mittel und Wege zu finden, aus diesem Kreislauf herauszukommen. Sehr gut, sehr konstruktiv! Der Dozent überzeugt mit einem großen Erfahrungsschatz und einer guten Art und Weise, sein Wissen weiterzugeben. Er geht sehr behutsam mit dem sensiblen Thema „Angst“ um - und bietet viele und praxisnahe Motivationen und Methoden, seinen Ängsten offener und konstruktiver zu begegnen!“


„Sehr aufschlussreicher Kurs mit Informationen, welche mir bisher gar nicht so bewusst waren. In Zukunft kann ich also viel entspannter Prüfungssituationen meistern.“

 

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